Мой блог
Хатха йога: Каких йога учителей стоит избегать?
7 признаков плохого духовного учителя
Когда встает вопрос "как заниматься йогой?" нужно начать с выбора своего учителя. И тут важно не ошибиться.
Учитель дает знания не только по техникам, он передает энергию, настрой и учит самой жизни. Ведь первое с чего начинается йога - это не скручивание в узлы, а практики ямы и ниямы, или нравственно-этических принципов. И пример благостного учителя поможет и вам самосовершенствоваться.
Выделила 7 признаков плохого учителя - если вы встретите обладателя хотя бы одной из характеристик - не рекомендую учиться у такого человека йоге.
Этот текст написан не для того, чтобы кого-то обидеть или осудить. Надеюсь, он поможет тем, кто ищет духовного развития встретить достойного проводника йоги.
Учитель дает знания не только по техникам, он передает энергию, настрой и учит самой жизни. Ведь первое с чего начинается йога - это не скручивание в узлы, а практики ямы и ниямы, или нравственно-этических принципов. И пример благостного учителя поможет и вам самосовершенствоваться.
Выделила 7 признаков плохого учителя - если вы встретите обладателя хотя бы одной из характеристик - не рекомендую учиться у такого человека йоге.
Этот текст написан не для того, чтобы кого-то обидеть или осудить. Надеюсь, он поможет тем, кто ищет духовного развития встретить достойного проводника йоги.
N1 Учитель-павлин
Если учитель беспрестанно говорит "Я", рассказывает о своем просветлении, и с упованием слушает похвалы, это говорит о том, что он не обуздал эго. Эго - это огромное препятствия на духовном пути. Если у учителя раздутое эго, тогда как он укажет вам путь? Он слишком поглощен собой, чтобы нести свет. Он может беспокоиться о своей популярности больше, чем о вашем прогрессе. Переодически вижу классы йоги, где учитель выполняет асаны перед учениками как на сцене, и многие просто смотрят на него и не занимаются. Эти асаны для них слишком сложны. Посмотреть на то, как кто-то делает йогу можно на ютюбе, на йога-классе нужно заниматься самому. Лучше не ходите к такому на занятие йогой.
N2 Просветление за $1000
Бегите от гуру, который обещает вам просветление за 5 минут/ 2 недели. Никакой учитель не может даровать вам такую мантру или технику, которая освободит вас за один день. Йога требует личного усилия, самодисциплины. Необходимо расплатиться за предыдущие действия, пройти препятствия и только потом достичь просветления. Конечно, занятия йогой ускоряют карму, указывают путь, но проходите его вы, а не ваш учитель за вас. И тут нет волшебной таблетки, как и супер мантры, которою вам дадут за огромные деньги. Это чистое шарлатанство.
Если учитель беспрестанно говорит "Я", рассказывает о своем просветлении, и с упованием слушает похвалы, это говорит о том, что он не обуздал эго. Эго - это огромное препятствия на духовном пути. Если у учителя раздутое эго, тогда как он укажет вам путь? Он слишком поглощен собой, чтобы нести свет. Он может беспокоиться о своей популярности больше, чем о вашем прогрессе. Переодически вижу классы йоги, где учитель выполняет асаны перед учениками как на сцене, и многие просто смотрят на него и не занимаются. Эти асаны для них слишком сложны. Посмотреть на то, как кто-то делает йогу можно на ютюбе, на йога-классе нужно заниматься самому. Лучше не ходите к такому на занятие йогой.
N2 Просветление за $1000
Бегите от гуру, который обещает вам просветление за 5 минут/ 2 недели. Никакой учитель не может даровать вам такую мантру или технику, которая освободит вас за один день. Йога требует личного усилия, самодисциплины. Необходимо расплатиться за предыдущие действия, пройти препятствия и только потом достичь просветления. Конечно, занятия йогой ускоряют карму, указывают путь, но проходите его вы, а не ваш учитель за вас. И тут нет волшебной таблетки, как и супер мантры, которою вам дадут за огромные деньги. Это чистое шарлатанство.
на фото мой любимый йога-шутник melissaambrosini
Фото: sexbook
N3 Переспи со мной/с ним/с ней
Если под духовным соусом подаются плотские утехи - то это не йога. Давайте называть вещи своими именами и не обманываться. Я видела слишком много молодых людей, считающих что они обнявшись с толпой других искателей на семинаре. приблизились к просветлению или даже его достигли.
Когда речь идет про занятия йогой для начинающих - важно не обмануться и прийти к тому, кто действительно передает знания о йоге. На всякий случай повторюсь - классическая йога не имеет ничего общего с тренингами по сексуальному раскрепощению и улучшению чувствительности. Даже если их назвали "тантра".
Настоящая тантра не имеет ничего общего с распутством. Я встречала классического священника из Индии, Кералы. Его ритуалы включали рисование янтр - энергетические структуры различных божеств песком (геометрические картины), чтение мантр, поднесение статуям-божествам цветов и благовоний. Он даже не прикасался к присутствующим на своих обрядах. Я бывала на тантрических ритуалах буддистов и поверьте, они тоже не имеют ничего общего с наслаждением физического тела.
Йога предписывает обуздание чувств, контроль ума и брахмачарью (контроль сексуальной энергии).
Если под духовным соусом подаются плотские утехи - то это не йога. Давайте называть вещи своими именами и не обманываться. Я видела слишком много молодых людей, считающих что они обнявшись с толпой других искателей на семинаре. приблизились к просветлению или даже его достигли.
Когда речь идет про занятия йогой для начинающих - важно не обмануться и прийти к тому, кто действительно передает знания о йоге. На всякий случай повторюсь - классическая йога не имеет ничего общего с тренингами по сексуальному раскрепощению и улучшению чувствительности. Даже если их назвали "тантра".
Настоящая тантра не имеет ничего общего с распутством. Я встречала классического священника из Индии, Кералы. Его ритуалы включали рисование янтр - энергетические структуры различных божеств песком (геометрические картины), чтение мантр, поднесение статуям-божествам цветов и благовоний. Он даже не прикасался к присутствующим на своих обрядах. Я бывала на тантрических ритуалах буддистов и поверьте, они тоже не имеют ничего общего с наслаждением физического тела.
Йога предписывает обуздание чувств, контроль ума и брахмачарью (контроль сексуальной энергии).
N4 Я - создатель супер техники
Часто натыкаюсь на рекламу изобретателей медитации и йоги, авторские курсы и тому подобное. Йоге и медиации ни одна тысяча лет. Это то, что практиковали наши предки. Специальные новомодные методики - это не более, чем просто маркетинговый ход. У меня куда большее уважение вызывают учителя, честно признающие источник своих знаний. Это могут быть великие книги, такие как "Бхагавад-гита" или "Йога-сутры" Патанджали и другие, а также великие просветленные индийские Гуру - учителя, например Свами Шивананда или Свами Вишнудевананда.
N5 Без меня вы сгорите в геенне огненной
Учителя, которые говорят, что все фигня и только вот у него истина - заблуждаются. Великий учитель Делай-лама говорит, что все религии хороши. Он не призывает всех стать буддистами. Он находит учения индуистов и христиан полезными.
Тот же, кто заставляет следовать за собой, призывая поверить, что это единственно верный путь - сектант. И кто осваивает йогу с нуля может на это попасться.
Часто такие учителя используют запугивающие методы типа - апокалипсис близко, покайтесь. Обещают отработать вашу карму, только пожертвуйте на благо сообществу свою квартиру.
N6 Учитель-теоретик
Если ваш учитель прекрасный оратор, но его действия расходятся с его учением - это ложь. Знакомый с вытаращенными глазами от возмущения рассказывал, как видел одного преподавателя йоги, валяющимся под лавочкой - так он был пьян. Мне приходилось видеть, как в классе учителя говорят о пользе вегетарианства и ахимсе - не насилии, а потом идут завтракать яйцом пашот с семгой. Или преподаватель говорит, что нужно заниматься дважды в день, а сам вовсе не практикует.
Тот, кто хочет правильно заниматься йогой - не должен ограничиваться теорией и все знания проверять на практике и учиться у практика. Если нужна теоия - просто откройте книгу.
N7 Дьявол во плоти
Если ваш учитель учит вас быть хуже, если в результате практики йоги под его руководством стали еще больше потворствовать своим слабостям, если вы пренебрегаете нравственностью и благом других людей - это не духовное развитие, это духовная деградация.
Главный критерий хорошего учителя - это положительные изменения, происходящие в вас. Если вы стали счастливее, добрее, если ваше сознание расширилось, а эгоизма стало меньше, если вы чувствуете себя здоровее и энергичнее - это означает, что вы выбрали хорошего учителя и ваша практика йоги настоящая, поздравляю.
Хотите начать практику йоги с видео-уроков по йоге? Тогда вам сюда
Часто натыкаюсь на рекламу изобретателей медитации и йоги, авторские курсы и тому подобное. Йоге и медиации ни одна тысяча лет. Это то, что практиковали наши предки. Специальные новомодные методики - это не более, чем просто маркетинговый ход. У меня куда большее уважение вызывают учителя, честно признающие источник своих знаний. Это могут быть великие книги, такие как "Бхагавад-гита" или "Йога-сутры" Патанджали и другие, а также великие просветленные индийские Гуру - учителя, например Свами Шивананда или Свами Вишнудевананда.
N5 Без меня вы сгорите в геенне огненной
Учителя, которые говорят, что все фигня и только вот у него истина - заблуждаются. Великий учитель Делай-лама говорит, что все религии хороши. Он не призывает всех стать буддистами. Он находит учения индуистов и христиан полезными.
Тот же, кто заставляет следовать за собой, призывая поверить, что это единственно верный путь - сектант. И кто осваивает йогу с нуля может на это попасться.
Часто такие учителя используют запугивающие методы типа - апокалипсис близко, покайтесь. Обещают отработать вашу карму, только пожертвуйте на благо сообществу свою квартиру.
N6 Учитель-теоретик
Если ваш учитель прекрасный оратор, но его действия расходятся с его учением - это ложь. Знакомый с вытаращенными глазами от возмущения рассказывал, как видел одного преподавателя йоги, валяющимся под лавочкой - так он был пьян. Мне приходилось видеть, как в классе учителя говорят о пользе вегетарианства и ахимсе - не насилии, а потом идут завтракать яйцом пашот с семгой. Или преподаватель говорит, что нужно заниматься дважды в день, а сам вовсе не практикует.
Тот, кто хочет правильно заниматься йогой - не должен ограничиваться теорией и все знания проверять на практике и учиться у практика. Если нужна теоия - просто откройте книгу.
N7 Дьявол во плоти
Если ваш учитель учит вас быть хуже, если в результате практики йоги под его руководством стали еще больше потворствовать своим слабостям, если вы пренебрегаете нравственностью и благом других людей - это не духовное развитие, это духовная деградация.
Главный критерий хорошего учителя - это положительные изменения, происходящие в вас. Если вы стали счастливее, добрее, если ваше сознание расширилось, а эгоизма стало меньше, если вы чувствуете себя здоровее и энергичнее - это означает, что вы выбрали хорошего учителя и ваша практика йоги настоящая, поздравляю.
Хотите начать практику йоги с видео-уроков по йоге? Тогда вам сюда